Trainingszeiten
Interesse?
Falls Interesse am Leichtathletik-Training besteht, dann kommt einfach in der entsprechenden Trainingseinheit (siehe unten) vorbei!
Bringt bitte Folgendes ins Training mit:
- Trinken (Plastikflasche)
- Sportkleidung
Kinderleichtathletik U8, U10 und U12
Wann? | Zielgruppe? | Wo? | Trainer? |
Montag, 16:00 - 17:00 Uhr |
U 8* (6 - 7 jährige) | THG Halle C |
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Montag, 16:30 - 18:00 Uhr |
U 10* (8 - 9 jährige) | THG Halle B |
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Montag, 16:30 - 18:00 Uhr |
U 12* (10 - 11 jährige) | THG Halle A |
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* Nehmen Sie bitte vor einem ersten Training Ihres Kindes mit saskia.brettschneider[at]freenet.de Kontakt auf. Sie kann Ihnen sagen, ob zur Zeit Platz in den Gruppen ist.
Wettkampfvorbereitendes Training
Wann? | Zielgruppe? | Wo? | Trainer? |
Montag, 18:00 - 20:00 Uhr |
U16 und älter Gruppe A U14 und älter Gruppe B |
THG Halle A - C |
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Mittwoch, 18:00 - 20:00 Uhr |
Gruppe A Gruppe B |
THG Halle A, ab 19:00 Uhr Halle A und B |
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Freitag, 16:00 - 18:00 Uhr |
Gruppe A Gruppe B |
THG Halle A |
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Samstag, 12:00 - 16:00 Uhr |
Stabhochsprung Stützpunkt | THG |
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Lauftraining
Wann? | Zielgruppe? | Wo? | Trainer? |
Montag, 18:00 - 20:00 Uhr Mittwoch, 18:00 - 20:00 Uhr Freitag, 16:00 - 18:00 Uhr |
Erwachsene |
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Senioren
Wann? | Zielgruppe? | Wo? | Trainer? |
Mittwoch, 16:00 - 17:00 Uhr |
Senioren | THG Halle A |
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Donnerstag, 17:00 - 18:30 Uhr |
Senioren | Kraftraum |
Krafttraining
Wann? | Zielgruppe? | Wo? | Trainer? |
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr |
Kraftraum | ||
Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr |
Kraftraum | ||
Freitag, 16:00 - 18:00 Uhr |
Kraftraum | ||
Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr |
Kraftraum |
Das Warmlaufen/ Laufen erfolgt zum Teil im Freien, deshalb bitte warme Kleidung und ein zweites Paar Schuhe mitbringen!
An einigen Samstagen stehen den Leichtathleten für ihre Wettkämpfer und Kaderathleten die Hallen des THG zur Verfügung. Die Trainer laden ihre Aktiven dazu persönlich ein.
Kinder aus den Gruppen U8 bis U12 melden sich bei Krankheit per E-Mail direkt bei ihren Trainern ab.
Bei Fragen bitte direkt an die Trainer wenden.